2024-01-01 04:40:49 | 青橄榄
体育生高考分数的计算主要是文化分+专业分。体育成绩(满分100)×3.75+文化成绩(满分750)×0.5=综合成绩。
今年我区将对高水平运动员、高考体育加分者(体育竞赛优胜者)统一实施全区体育测试,测试不合格的考生不得享受相应的政策照顾或高考加分。今年我区普通高校招生政策有变化,对高水平运动员的体育测试成绩提出具体要求。
今年我区普通高等学校招生体育专业考试科目与计分办法确定,报考汉授体育(文)、蒙授体育(文)、汉授体育(理)、蒙授体育(理)的考生必须参加体育专业考试。
据悉,体育专业考试分身体素质测试和专项技术测试两部分。身体素质测试项目包括:100米跑、立定三级跳远、原地推铅球、800米跑,身体素质测试项目为必测项目;专项技术测试项目包括。
田径(包括200米、400米、1500米、110米栏(男)、100米栏(女)、跳高、跳远、三级跳远(男)、铅球、铁饼、标枪)、足球(男)、篮球、排球、体操、武术六个项目,考生可在以上项目中任选一项进行测试。
体育专业考试成绩的满分为100分,其中身体素质测试成绩占80%,专项技术测试成绩占20%。体育专业考试成绩不计入文化课总分,与文化课总分一并作为录取的重要依据。
体质的提升靠的是日积月累的锻炼,即便将体育纳入中考,如果仅仅只是考前突击锻炼,对于体质提升并没有什么作用,相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练,避免给孩子带来不必要的伤害。本文我为你介绍关于鞍山中考体育项目有哪些,鞍山中考体育考试评分标准。
目前2020年鞍山中考体育项目和考试评分标准暂未公布,我为整理了的相关信息,仅供参考。
辽宁中考体育分值
日前,辽宁省 初中学业水平考试 体育与健康学科考试说明(征求意见稿)公布,初中学业水平考试体育与健康学科考试内容分为 身体素质 和运动技能两个部分。
中考体育总分为60分,计入中考总分,其中身体素质测试40分、运动技能20分。对沈阳考生来说,20分的运动技能是新增项目,考生可以在篮球、足球、 排球 中选取一项作为考试内容。
运动技能测试足篮 排三 选一
身体素质测试内容包括:耐力跑(男1000米、女800米)、 立定跳远 、掷实心球、 引体向上 、1分钟 仰卧起坐 。
其中,耐力跑项目满分为20分,其余两项满分各10分。中考体育必测项目:男1000米、女800米和立定跳远;选测项目:男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。
运动技能测试内容为从篮球运球、足球运球、排球垫球三个项目中,考生根据自身运动水平,选取其中一项作为考试内容。
运动技能内容为篮球运球、足球运球、排球垫球,满分为20分。考生可根据自身运动技术水平,从中选取一项作为考试内容。
全新中考体育考试项目公布
对沈阳中考体育考生而言,身体素质测试内容与目前沈阳项目一致,运动技能测试是全新的考试项目。但初三网我注意到,该测试内容符合目前辽宁初中学生身体素质状况实际,完成测试并不困难。
如篮球运球,内容是受试者听到开始口令后,单手运球一次过杆。发令员发令后开始计时,每名受试者测两次,选最好一次计入总分,速度越快成绩越好。
青少年航空和海军航空实际班录取7人
经过空军和海军相关部门的初选和定选,辽宁省空军青少年航空学校和海军航空实验班在鞍山市共录取7人,其中空军青少年航空学校5人,海军航空实验班2人。
艺体特长生录取数据
城区公办普通高中共录取体育特长生97人,
其中,
鞍山一中15人,鞍山三中13人,鞍山八中13人,
鞍钢高中9人,鞍山九中23人,鞍山五中19人,鞍山六中5人。
此外,一中科技特长生招生计划为6人,加试合格入围4人, 录取分数线 为一中竞争线下50分(690.2分),实际录取2人。鞍山八中与南京雨花台中学合作办学共录取9人。
一中以外重点高中录取情况
鞍山三中 统招生 共录取522人
鞍山八中统招生共录取534人
鞍钢高中统招生共录取536人
鞍山九中统招生共录取244人
鞍山十三中统招生共录取334人
1.辽宁锦州中考体育评分标准
中考体育总分为60分,计入中考总分,其中身体素质测试40分、运动技能20分。 青橄榄
身体素质测试内容包括:耐力跑(男1000米、女800米)、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。
其中,耐力跑项目满分为20分,其余两项满分各10分。中考体育必测项目:男1000米、女800米和立定跳远;选测项目:男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。
运动技能内容为篮球运球、足球运球、排球垫球,满分为20分。考生可根据自身运动技术水平,从中选取一项作为考试内容。
2.中考体育应试技巧
考试前的饮食
1.考前要早睡,10点左右就入睡,注意休息,不要吃辛辣刺激食物,以免肠道不适,腹泻。注意随天气变化增减衣物,以防感冒。
2.饮食要清淡、适量,不宜太饱。考前尽量减少水的摄入。
考试前半小时准备活动
1. 热身跑:慢跑600-1000米,以身体微微出汗即可。
2. 徒手操:以活动关节为主,依次顺序:颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节、腕关节。
3. 韧带拉伸:弓箭步、侧压腿、站位体前屈、坐位体前屈。
4. 考试项目预热活动:各项目考试前的预习和练习动作,以70%-80%的能力去完成动作。如实心球、立定跳、排球、篮球等。
克服消极的心理
考试时出现适度的紧张是正常并有利的,但过度的紧张就会使肌肉紧张变形,影响成绩的发挥。这时候,尽量采取心理暗示法,暗示自己“我最棒”“我能行”,建立积极的心理定向。也可以运用集中注意力法,闭眼,深呼吸,象放电影一样想着要考试项目的动作要领来排除干扰,以良好的心态去参加每一项考试。
着装注意事项
1.在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服口袋里的钥匙等硬质物品要取出,轻装上阵;
2.袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力;
3.鞋子不能太新,一定要系好鞋带、裤带。
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