高考前失眠、精神紧张怎么办？

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高考，可以说是每个考生学习生涯中最重要的一次人生大考，在这个重要时刻，任何身体和情绪上的波动都可能给考生造成心理压力。 但如果万一发生了各种不适也别担心，让我们一起“见招拆招”。 考前突发腹痛、便意浓 有的考生很不解：自己平时肠胃也没有大问题，可一到考试，特别是一进考场就会突然感觉肚子痛，或打嗝，或想去厕所。 中山大学附属第六医院消化内科副主任郅敏说，情绪过度紧张时，会导致消化系统功能紊乱，出

高考，可以说是每个考生学习生涯中最重要的一次人生大考，在这个重要时刻，任何身体和情绪上的波动都可能给考生造成心理压力。 但如果万一发生了各种不适也别担心，让我们一起“见招拆招”。 进考场前，出现腹泻情况 考生因精神压力大，容易出现胃肠道功能紊乱，高考期间不宜食过于油腻以及生冷食物。 轻微腹泻可服用思密达等止泻药物，并口服补液盐，也可在温热开水中加少量的食盐饮用，也可饮用各种果汁饮料，不可饮用牛

一、2023中南大学精神医学专业分数线是多少二、中南大学精神医学专业历年分数线总汇序号专业名称年份省份科目选科最低录取分数最低位次三、中南大学简介中南大学坐落在中国历史文化名城──湖南省长沙市，占地面积317万平方米。跨湘江两岸，依巍巍岳麓，临滔滔湘水，环境幽雅，景色宜人，是求知治学的理想园地。学校设有30个二级学院，拥有享“南湘雅”美誉的湘雅医院、湘雅二医院、湘雅三医院3所大型三级甲等综合性

一、2023汕头大学精神医学专业分数线是多少二、汕头大学精神医学专业历年分数线总汇序号专业名称年份省份科目选科最低录取分数最低位次三、汕头大学简介汕头大学是1981年经国务院批准成立的广东省属综合性大学，是教育部、广东省、李嘉诚基金会三方共建的省部共建大学，广东省高水平大学重点学科建设高校，广东省首家高等教育体制机制改革实验示范校，广东省深化新时代教育评价改革试点高校，也是全球唯一一所由私人基